Gagner en confiance
à Fontenay le Comte

Mission locale DU SUD VENDEE - FONTENAY LE COMTE
(FONTENAY LE COMTE)


Thèmes abordés :

  • Fonctionnement du cerveau
  • Confiance en soi
  • Gestion du stress et des émotions
  • Représentation
  • Mémorisation
  • Vivre l’instant présent
  • S’approprier sa vie

A travers des exercices ludiques, donner l’opportunité aux jeunes de :

  • Mieux se concentrer sur la tâche
  • Appréhender une situation dans sa globalité et se décentrer face à une difficulté
  • Faciliter l’adaptation à des situations nouvelles, mieux traverser les situations génératrices de stress
  • Reprendre confiance en ses capacités d’apprendre et redonner le goût de la formation et l’envie d’apprendre
  • Gagner en autonomie

my_location Objectif

  • Expérimenter ses propres capacités
  • S’approprier des techniques pour mieux les développer
  • Inciter à poursuivre ses pratiques à l’issue de la formation

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20/10/22

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13/10/22 27/10/22

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15/09/22

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Infos pratiques

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Journée thématique

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  • le 20 septembre 2022
    9h à 16h

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47 André Tiraqueau
85200 Fontenay le Comte

record_voice_over Organisateur

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